Dag van de Trainer 2018

Een SANO Trainer blijft zichzelf ontwikkelen, dus stonden we op de eerste rij wanneer de opleidingen van de Dag van de Trainer werden aangeboden.

De Dag van de Trainer is het grootste bijscholingsmoment voor trainers uit Vlaanderen en gaat door in de Topsprothal te Gent. Er kwamen een mix van sporttakoverschrijdende en sporttakspecifieke thema’s aan bod. SANO was er voor volgende onderwerpen:

• Sportletselpreventie in Vlaanderen
• Functionele analyse van bewegingen o.b.v. een bruikbaar protocol
• Sporten met diabetes
• Foamrolling: hoe integreren in een trainingsschema?
• Hoe zelfreflectie bij trainers aanleren?
• Mind your words
• SportKompas
• Leeftijdsgevoelige fasen bij kinderen en jongeren. Wat train je wanneer?
• Olympische gewichtheftechnieken als krachttraining voor (explosieve) sporten
• Mobiliteitstraining
• Voeding voor kracht- en explosieve sporters
• Omgaan met fysieke spanning: het mentale aspect

! Een leven lang leren! 😀